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la différence entre l'estime de soi et la confiance en soi

Cette infographie aide les adolescents à comprendre la différence entre l'estime de soi et la confiance en soi. Elle montre comment ces deux dimensions se construisent progressivement grâce aux expériences, aux efforts et aux réussites. Tu découvriras des conseils simples pour oser passer à l'action, accepter les erreurs comme une étape d'apprentissage, développer tes compétences et renforcer durablement ta confiance en toi. Un repère visuel clair pour mieux te connaître et révéler ton potentiel scolaire et personnel.