Le cadre de l'accompagnement

TDAH : le rôle de l'accompagnement pédagogique

Le TDAH est un trouble neurodéveloppemental dont le diagnostic et la prise en charge relèvent de professionnels qualifiés.

DPCTS ne pose pas de diagnostic et ne propose pas de traitement du TDAH.

Notre intervention se situe sur un autre terrain : aider l'adolescent à mieux comprendre les difficultés qu'il rencontre dans son travail scolaire, à expérimenter des stratégies méthodologiques et à identifier celles qui lui permettent de mieux apprendre et de gagner en autonomie.

Lorsqu'un suivi médical, psychologique, paramédical ou des aménagements scolaires sont déjà en place, cet accompagnement pédagogique peut venir en complément, chacun restant dans son champ de compétence.

À retenir
Le diagnostic apporte des éléments pour comprendre le fonctionnement du jeune. Notre travail commence avec une autre question : « Concrètement, qu'est-ce qui pourrait t'aider à mieux travailler ? »
Comprendre

Comprendre avant de chercher des solutions

Un adolescent avec un TDAH peut savoir ce qu'il doit faire, avoir envie de réussir… et pourtant éprouver des difficultés à commencer son travail, maintenir son attention, suivre plusieurs étapes, s'organiser ou terminer une tâche.

Ces difficultés peuvent notamment concerner l'attention, l'inhibition, la mémoire de travail, la gestion du temps ou certaines fonctions exécutives.

Elles ne se manifestent cependant ni de la même manière ni avec la même intensité chez tous les jeunes.

Il n'existe donc pas une « méthode TDAH » à appliquer à tout le monde. On cherche d'abord où se situe précisément la difficulté pour ce jeune, dans cette situation.

Avant de proposer un outil ou une nouvelle organisation, la première étape consiste à observer ce qui fonctionne déjà, ce qui bloque et dans quelles circonstances la situation change.

À montrer à votre adolescent

Tu n'es pas ton TDAH.

Le but n'est pas de chercher tout ce qui « ne va pas » chez toi. On cherche ce qui te gêne aujourd'hui dans ton travail et ce que tu peux essayer pour que cela devienne plus facile.

Observer

Partir des situations concrètes

Dire qu'un jeune « manque d'attention » ou « ne s'organise pas » reste très général. Pour pouvoir agir, il faut préciser où, quand et comment apparaît la difficulté.

Commencer

Est-ce difficile pour tous les devoirs ou surtout lorsque la tâche paraît longue, floue ou peu intéressante ?

Maintenir son attention

À quel moment l'attention décroche-t-elle ? Qu'est-ce qui aide le jeune à rester engagé plus longtemps ?

Suivre plusieurs étapes

Le jeune sait-il ce qu'il doit faire en premier, puis ce qui vient ensuite ?

S'organiser

Le problème concerne-t-il les priorités, le matériel, les échéances, la planification ou l'estimation du temps ?

Une même difficulté apparente peut avoir plusieurs explications. L'observation précède donc le choix de l'outil.
La démarche DPCTS

Une stratégie n'est utile que si elle aide réellement ce jeune-là

Plutôt que d'accumuler les conseils, nous utilisons une démarche simple : partir de l'expérience du jeune, essayer une modification concrète et regarder ce qu'elle produit.

1. Comprendre

Que se passe-t-il précisément ? À quel moment apparaît la difficulté ? Quand est-ce plus facile ?

2. Expérimenter

Choisir une petite modification et la tester dans une vraie situation de travail.

3. Observer

Est-ce plus facile ? Plus rapide ? Moins fatigant ? Est-ce réellement utilisable ?

4. Ajuster

Garder ce qui aide, modifier ce qui aide un peu et abandonner ce qui ne convient pas.

COMPRENDRE → EXPÉRIMENTER → OBSERVER → AJUSTER
À montrer à votre adolescent

Tu n'as pas à réussir une méthode.

Tu testes, tu regardes ce qui change et tu ajustes. Le but est progressivement de découvrir comment mieux piloter ta façon de travailler.

Agir

Construire sa propre boîte à outils

Il n'existe pas une méthode unique adaptée à tous les adolescents présentant un TDAH.

Selon ce qui lui pose problème, le jeune peut explorer différentes pistes, en choisir une, l'essayer et observer si elle lui est réellement utile.

Attention et concentration

Repérer ce qui fait décrocher l'attention et expérimenter différentes conditions pour rester engagé dans une tâche.

Stabiliser mon attention →

Mémoire et apprentissage

Comprendre pourquoi relire ne suffit pas toujours et expérimenter des stratégies de mémorisation plus actives.

Explorer mémoire et apprentissage →

Motivation et mise en action

Repérer ce qui facilite ou bloque le démarrage et chercher comment rendre le premier pas plus accessible.

Comprendre la motivation →

Organisation et méthodes

Hiérarchiser, découper une tâche et construire des repères suffisamment simples pour être utilisés au quotidien.

Mieux s'organiser →

Gestion du temps : un repère transversal

Estimer une durée, rendre le temps plus visible, anticiper et comparer le temps imaginé au temps réellement nécessaire peut aider le jeune à mieux préparer et organiser son travail.

Moins d'outils, mais des outils réellement utilisés.
Quelques stratégies comprises, choisies et adaptées par le jeune valent mieux qu'une longue liste de méthodes qu'il n'utilisera pas.
À montrer à votre adolescent

Par quoi commencer ?

Choisis ce qui te gêne le plus aujourd'hui : commencer · rester concentré · retenir · t'organiser · gérer ton temps.

Puis commence par une seule chose à tester.

Autonomie

Aider sans faire à sa place

Lorsqu'un adolescent rencontre des difficultés d'organisation, les parents peuvent être amenés à rappeler les devoirs, vérifier le matériel, surveiller les échéances ou relancer le travail.

Ce soutien peut être utile. L'enjeu est cependant qu'il puisse diminuer progressivement lorsque le jeune construit ses propres repères.

Faire pour lui

Peut dépanner ponctuellement, mais ne permet pas toujours au jeune d'apprendre à gérer seul la situation.

Faire avec lui

Expliciter une stratégie, construire un repère ensemble, puis laisser progressivement davantage de place au jeune.

Le laisser faire

Lorsque cela devient possible, le jeune utilise seul les stratégies qu'il a comprises et choisies.

« Je te rappelle ce que tu dois faire » → « Tu sais ce qui t'aide à le faire »
Pour mieux comprendre

Quelques mots utilisés sur cette page

Ces termes permettent de décrire certaines fonctions mobilisées dans le travail scolaire.

Attention Capacité à orienter et maintenir son activité mentale sur ce qui est utile à un moment donné.
Inhibition Capacité à freiner une réponse immédiate ou à résister à une distraction pour poursuivre ce que l'on avait décidé de faire.
Mémoire de travail Capacité à garder temporairement des informations en tête et à les utiliser pendant une tâche.
Perception et gestion du temps Capacité à estimer une durée, anticiper et se repérer dans le déroulement d'une activité.
Fonctions exécutives Ensemble de processus qui permettent notamment de planifier, prioriser, contrôler son action, s'adapter à une situation et poursuivre un objectif.
Un point important : ces termes décrivent des fonctions, pas un jeune. Leur fonctionnement peut varier selon les personnes, les situations, la fatigue, l'intérêt ou encore l'environnement.
Questions de parents

TDAH et travail scolaire : vos questions

Quelques réponses aux questions que vous pouvez vous poser lorsque vous cherchez à aider votre adolescent dans son travail scolaire.

Mon adolescent a un TDAH : faut-il forcément une méthode de travail particulière ?
Pas nécessairement. Deux jeunes présentant un TDAH peuvent rencontrer des difficultés très différentes. L'enjeu est d'identifier ce qui gêne concrètement le travail scolaire, puis d'expérimenter des stratégies adaptées à la situation du jeune.
Comment savoir si ses difficultés viennent du TDAH ou d'un manque de motivation ?
Il n'est pas toujours possible — ni utile dans l'accompagnement pédagogique — de chercher une cause unique. Un jeune peut vouloir réussir et pourtant avoir du mal à commencer, s'organiser ou maintenir son attention. Nous cherchons d'abord à comprendre où et quand le travail devient difficile, afin d'agir sur ce qui peut l'être.
Faut-il surveiller davantage les devoirs d'un adolescent avec un TDAH ?
Davantage n'est pas nécessairement mieux. Un cadre peut être utile, mais l'objectif reste de passer progressivement de « faire pour lui » à « faire avec lui », puis « le laisser faire », lorsque cela devient possible.
Les outils comme les minuteurs, plannings ou check-lists fonctionnent-ils vraiment ?
Ils peuvent être utiles… s'ils sont réellement utilisés. Un outil très élaboré abandonné après trois jours apporte peu. Nous préférons partir d'un besoin précis, tester un outil simple, observer son utilité puis l'ajuster.
Combien de temps faut-il pour trouver une méthode de travail qui lui convient ?
Il n'existe pas de durée identique pour tous. Certaines modifications peuvent aider rapidement ; d'autres nécessitent plusieurs essais. L'objectif n'est pas de trouver immédiatement « la bonne méthode », mais d'aider le jeune à devenir progressivement capable d'observer, choisir et ajuster ses propres stratégies.
L'accompagnement pédagogique DPCTS remplace-t-il le suivi du TDAH ?
Non. Le diagnostic et la prise en charge du TDAH relèvent des professionnels qualifiés. DPCTS intervient sur un autre terrain : les apprentissages, les méthodes de travail, l'organisation et l'autonomie du jeune. L'accompagnement peut donc venir en complément des suivis déjà en place.
L'essentiel

Le diagnostic n'est pas une méthode de travail

Connaître le TDAH peut aider à mieux comprendre certaines difficultés. Cela ne dit pas automatiquement quelle stratégie conviendra à un adolescent donné.

L'objectif de l'accompagnement pédagogique est donc de partir de situations réelles, d'expérimenter et d'aider progressivement le jeune à identifier ce qui lui permet réellement de mieux travailler et d'être plus autonome.

DPCTS ne diagnostique pas et ne traite pas le TDAH.
Lorsqu'une évaluation ou une prise en charge médicale, psychologique ou paramédicale est nécessaire, elle relève des professionnels compétents.